อดอาหารล้างพิษ ตามวิถี “กบจำศีล” ช่วยดีท็อกร่างกาย บำบัดโรค
การที่ระบบย่อยไม่มีอาหารคั่งค้าง เป็นพื้นฐานการไม่เกิดโรคและมีอายุยืนยาว มีการวิจัยหลากหลายที่เริ่มให้ความสนใจเกี่ยวกับอุจจาระที่ตกค้างภายในร่างกาย และต่างได้ข้อสรุปออกมาว่า “อุจจาระที่ตกค้างจะก่อเกิดสารพิษขึ้นภายในร่างกาย ซึ่งเป็นบ่อเกิดของโรคภัย” นั่นเอง
การอดอาหารชั่วคราวจึงเป็นทางเลือกหนึ่งในการกำจัดสารพิษในร่างกาย แต่การอดอาหารเพียงอย่างเดียวย่อมไม่ใช่ทางเลือกที่ดี เพราะอาจมีผลทำให้ร่างกายทรุดโทรม หมดเรี่ยวแรง ใบหน้าหมองคล้ำ
อาจารย์หยาง เผยเซิน ผู้อำนวยการศูนย์ชี่กงเพื่อสุขภาพ เปิดเผย การอดอาหารที่ดีต้องผนวกเข้ากับวิถีการฝึกชี่กง เพราะพลังที่ได้รับจากการฝึกชี่กง จะปรับให้ระบบต่างๆ ของร่างกายเข้าสู่สภาวะสมดุล ในระหว่างอดอาหาร น้ำหนักจึงลดลง แต่ร่างกายจะแข็งแรง มีกำลัง และใบหน้าสดใส
อดอาหารล้างพิษ เป็นวิธีดูดซึมพลังแทนธัญญาหาร ซึ่งเป็นเคล็ดวิชาลับสำหรับบำเพ็ญตนเพื่อบรรลุมรรคผลของสำนักเต๋า เมื่อดูดซึมพลังงานจากจักรวาลเข้าไปในร่างกาย และปรับเปลี่ยนเป็นพลังแท้ของร่างกายจะทำให้ร่างกายอยู่ในสภาพ “ไม่รู้สึกหิวเพราะพลังภายในสมบูรณ์” และมีชีวิตประจำวันตามปกติ เพียงแต่ดื่มน้ำและรับประทานผลไม้เล็กน้อยโดยไม่ต้องแตะธัญญาหารใดๆ นับเป็นวิธีการอดอาหารแบบค่อยเป็นค่อยไปตามความต้องการที่แท้จริง ไม่มีการหักโหม
รวมทั้งระยะเวลาที่ต้องการทำการบำบัดไม่ต้องเข้มงวดมาก โดยยึดหลักอดอาหารพร้อมรับพลังแบบวิถีชี่กงของสำนักเต๋า ผู้ฝึกไม่เพียงไม่รู้สึกหิว ยังรู้สึกสดชื่น มีพลัง และร่างกายแข็งแรงขึ้น ซึ่งประโยชน์ที่จะได้รับเมื่อร่วมฝึกหลักสูตรอดอาหารล้างพิษ คือ ล้างพิษออกจากร่างกาย โดยเฉพาะอุจจาระตกค้างที่ยากต่อการระบายออกตามปกติ ทำให้หัวใจแข็งแรง เพราะภายหลังอดอาหารล้างพิษ ไขมันส่วนเกินและคอเลสเตอรอลภายในร่างกายจะถูกเผาผลาญ โลหิตจึงหมุนเวียนผ่านหลอดเหลือดทั่วร่างกายอย่างไม่ติดขัด ประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจจะแข็งแกร่งขึ้น เมื่อระบบเลือดดีจึงเป็นผลช่วยเสริมความงามบนใบหน้าอีกด้วย พร้อมทั้งเร่งระบบสันดาปเพื่อสร้างเนื้อเยื้อใหม่ เพิ่มภูมิต้านทานในร่างกาย ทำให้เลือดลมไหนเวียนสะดวก และมีผลพลอยได้คือ น้ำหนักลดลง
นางสาวจินตนา อิโต ผู้ร่วมฝึกหลักสูตรลดน้ำหนักล้างพิษ เปิดเผยว่า ช่วงที่ฝึกอาจารย์ให้ดมผลไม้ที่มีกลิ่นหอมก่อน อาทิ แอปเปิ้ล เพื่อให้คุ้นชินกับกลิ่น จากนั้นเริ่มอดอาหารตามหลักสูตร คือ รับประทานเพียงผัก และผลไม้ ผสมผสานกับการฝึกชี่กงไปด้วย อาการระหว่างฝึก รับรู้ว่าร้อนใน แต่ก็ได้แก้ไขโดยรับประทานน้ำต้มถั่วเขียว อาการดีขึ้น และยังรับรู้ได้ว่าร่างกายขับของเสียออกมาทางอุจจาระ รู้สึกตัวเบาไม่หิว
เมื่อจบหลักสูตร ประโยชน์ที่ได้รับคือ ระดับจิตมีความละเอียดขึ้น มีสมาธิมากขึ้น และผลผลอยได้คือน้ำหนักลดลง โดย 3 วันลดได้ 2.8 กิโลกรัม ปัจจุบันกลับมารับประทานอาหารปกติแล้ว เพราะเป็นคนที่มีน้ำหนักไม่มากอยู่แล้ว
