THE MALL LIFESTORE SPORTS FEST เอาใจสปอร์ตเลิฟเว่อร์ อินเทรนด์ออกกำลังกายสุดฮิต ที่เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ งามวงศ์วาน
เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ งามวงศ์วาน ชวนสปอร์ตเลิฟเว่อร์ ร่วมอัพเดทเทรนด์ออกกำลังกายสุดฮิต ในงาน THE MALL LIFESTORE SPORTS FEST
เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ งามวงศ์วาน เปิดพื้นที่แห่งสุขภาพและพลังบวกอย่างต่อเนื่อง จัดงาน THE MALL LIFESTORE SPORTS FEST ที่รวบรวมคลาสออกกำลังกายสุดฮิตกว่า 20 คลาส จากสตูดิโอชั้นนำของเมืองไทย ตลอด 4 วันเต็ม พร้อมโปรโมชั่นช้อปสินค้า SPORTS & FASHION ในศูนย์ฯ ตั้งแต่วันนี้ – 3 กันยายน 2568 ณ M EVENT HALL ชั้น G และ LIFESTYLE HALL ชั้น 1 เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ งามวงศ์วาน
โดยภายในงานพร้อมหน้าด้วยคนรักสุขภาพ มาร่วมขยับร่างกายและอัพเดทเทรนด์ออกกำลังกายโดยเทรนเนอร์ และสตูดิโอดัง ได้แก่ FITNESS FIRST, CURVE BKK, FLOW MOVEMENT STUDIO, KAEW PILATES, SPLASH BOX
ประเดิมความมันส์ด้วยคลาสเอ็กซ์คลูซีฟจากเทรนด์เนอร์หนุ่ม มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ ที่มาร่วมออกแบบคลาสพิเศษ THE ACTIVE STRENGTH CLASS เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายแบบองค์รวมแบบจัดเต็ม โดยเน้นในเรื่องของความแข็งแรงของร่างกายตั้งแต่ช่วงล่าง แกนกลาง กับช่วงบนลำตัว ซึ่งเป็นการปูพื้นฐานการใช้ท่าทางกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง เพื่อสามารถไปต่อยอดได้กับกีฬาหรือการออกกำลังกายอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
“การออกกำลังกายที่ดีที่สุดต้องทำให้สุขภาพกาย สุขภาพจิตใจเราดีขึ้น แข็งแรงขึ้น ไขมันที่ลด หรือกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้น ผมมองว่าเป็นเพียงผลพลอยได้จากการดูแลตัวเอง แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่สุขภาพกายเราดี ก็สามารถทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างได้อย่างเต็มที่ สำหรับผู้ที่เริ่มต้นออกกำลังควรเริ่มจากการจัดรูปแบบ และเวลาการออกกำลังกายที่เหมาะสมตัวเราเอง ตามความชอบ ความสามารถร่างกายเราก่อน เป็นเรื่องสำคัญ หากลุกมาออกกำลังแล้วรู้สึกสนุกทุกวัน วินัยก็จะตามมาแล้วปลูกฝังเข้าไปเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์ ในการดูแลสุขภาพเราเอง” โค้ชมิกกี้ แชร์มุมมองและเทคนิคการออกกำลังกาย
นอกจากนี้ภายในงานยังมีการอัพเดทเทรนด์การออกกำลังกาย ผ่านคลาสสนุกที่ตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ โดยมีคลาสไฮไลต์ที่น่าสนใจ อาทิ
• FITNESS FIRST นำเสนอ คลาส LES MILLS PILATES พิลาทิสที่ปรับปรุงให้มีความทันสมัย เน้นการเคลื่อนไหวการสร้างความแข็งแรงแกนกลางลำตัว พร้อมสร้างความสมดุลร่างกายและสมาธิไปพร้อมๆ กัน รวมถึงคลาส ZUMBA สุดฮิตตลอดงาน สร้างการเผาผลาญไขมันในร่างกาย พร้อมเพลงสนุกสนาน
• CURVE BKK นำเสนอเทรนด์ออกกำลังกายได้ทุกที่กับคลาส Barre ในรูปแบบการใช้กล้ามเนื้อจากบอดี้เวท บริหารแกนกลางลำตัว ประกอบกับการเต้นตามจังหวะดนตรี จึงได้ทั้งคาร์ดิโอ และ เวทบริหารกล้ามเนื้อพร้อมเสริมสร้างรูปร่างให้กระชับและสมดุลในคลาสเดียว ผู้เล่นสามารถจดจำท่าและนำไปเล่นได้ง่ายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์และพื้นที่มาก
• FLOW MOVEMENT STUDIO นำเทรนด์คลาสที่เน้นการเคลื่อนไหวแบบใหม่ผ่านอุปกรณ์ Trampoline เน้นการกระโดดแบบไม่มีแรงกระแทก เป็นการคาร์ดิโอเพื่อบริหารหัวใจและปอด ไม่กระทบหัวเข่าและข้อต่อ และสามารถเบิร์นได้ 400-600 แคเลอรี่ ต่อคลาส และ Wingbo เทรนด์ออกกำลังกายจากประเทศเกาหลี คล้ายการเล่นเวทบนบอร์ดสีขาว มีลูกเล่นอุปกรณ์ที่ปรับแรงต้านได้ ตอบโจทย์ผู้ที่อยากเสริมกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นร่างกายแบบไม่จำเจ
• KAEW PILATES สร้างประสบการณ์คลาสแบบใหม่ PILATES FLOWER x BEANBAG การเล่นพิลาทีสพร้อมถือดอกไม้และจิบเครื่องดื่มโปรตีน เป็นเทรนด์ที่กำลังได้รับความนิยม ช่วยเสริมสมาธิ และทำให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุก รีเล็กซ์มากขึ้น และยังมีคลาสที่ประยุกต์ใช้ลูกบอล และจังหวะเพลงมาประกอบการเล่น ตอบโจทย์คนที่ต้องการโฟกัสมัดกล้ามเนื้อ และยังได้ความสนุกเพิ่มขึ้นด้วย
• SPLASH BOX – EDM BOXING คลาสต่อยมวยแนวคลับสุดมันส์ที่ผสมผสานเสียงเพลง EDM กับการเคลื่อนไหวแบบมวยไทย ช่วยเผาผลาญพลังงานและเพิ่มความสนุกแบบไร้ขีดจำกัด
โดยผู้เข้าร่วมคลาสทุกคน ยังได้รับ ALMOND PROTEIN จาก BEANBAG เครื่องดื่มโปรตีนจาก อัลมอนด์ เพื่อเติมพลังหลังการออกกำลังกาย อีกด้วย
นอกเหนือจากกิจกรรมคลาสการออกกำลังกาย เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ ยังได้เปิดโซนอัพเดทสินค้าคอลเลกชันใหม่ และโปรโมชั่นร้านค้าสปอร์ตภายในศูนย์ฯ ลดสูงสุด 50 % อาทิ DECATHLON, MLAB, MONTBELL, NIKE, SKECHERS ตั้งแต่วันนี้ – 3 กันยายน 2568 บริเวณ M EVENT HALL ชั้น G เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ งามวงศ์วาน
สายสปอร์ตสามารถเช็คตารางคลาสและลงทะเบียนเข้าคลาสฟรีที่ https://tmg.click/4mpd9QS
ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Facebook : The Mall Lifestore Ngamwongwan
