ฟิลิปส์เผยผลสำรวจเกี่ยวกับการให้ความสำคัญกับการนอนหลับ เนื่องในวันนอนหลับโลก

• มนุษย์ทำงาน 1 ใน 10 คน ให้ความสำคัญกับงานมากกว่าการนอนหลับที่มีคุณภาพ
• คนส่วนใหญ่เชื่อว่าการนอนสำคัญต่อสุขภาพและสภาพร่างกายที่ของตน แต่ผู้ใหญ่มากกว่า 8 ใน 10 คนใช้เวลาไปกับครอบครัว เพื่อน และงาน แทนการนอน

     อัมสเตอร์ดัม เนเธอร์แลนด์ –รอยัล ฟิลิปส์ (NYSE: PHG, AEX: PHIA) เผยผลสำรวจออนไลน์ระดับนานาชาติที่ชื่อว่า “Unfiltered Sleep: Global Prioritization Puzzle” เนื่องในวันนอนหลับโลก ซึ่งจัดทำขึ้นเมื่อเดือนกุมภาพันธ์ที่ผ่านมา โดยสำรวจผู้คนจำนวน 6,461 คน ในห้าประเทศ ได้แก่ สหรัฐอเมริกา เนเธอร์แลนด์ เยอรมนี ฝรั่งเศส และญี่ปุ่น เกี่ยวกับมุมมอง การให้ความสำคัญ รวมทั้งผลกระทบของการนอนหลับต่อชีวิตประจำวัน หน้าที่การงาน ความสัมพันธ์กับผู้คนรอบข้าง และงานอดิเรกของตน จากผลสำรวจพบว่าคนส่วนใหญ่ไม่ได้ให้ความสำคัญกับการนอน เพราะต้องแข่งกับเวลาและกิจวัตรประจำวันอื่นๆ ฟิลิปส์ ซึ่งเป็นผู้นำด้านโซลูชั่นการดูแลระบบทางเดินหายใจและการนอน มุ่งสร้างความตระหนักเกี่ยวกับคุณภาพของการนอน ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

     นายวิโรจน์ วิทยาเวโรจน์ ประธานและกรรมการผู้จัดการ บริษัท ฟิลิปส์ (ประเทศไทย) จำกัด กล่าวว่า “ในฐานะผู้นำด้านเทคโนโลยีเพื่อสุขภาพ ฟิลิปส์มุ่งยกระดับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้คนผ่านการให้ความรู้ ผลสำรวจทั่วโลกนี้จะช่วยสะท้อนถึงความสำคัญของการนอนหลับ ซึ่งเป็นพื้นฐานของสุขภาพที่สมบูรณ์”

     นอกเหนือจากการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายเป็นประจำแล้ว ฟิลิปส์มองเห็นว่าการนอนจำเป็นต่อการมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี แต่การจัดลำดับความสำคัญในแต่ละวันของผู้คนเปลี่ยนไป ประกอบกับชีวิตที่ยุ่งวุ่นวายมากขึ้น ทำให้การนอนกลับถูกลดความสำคัญลง ผลสำรวจเผยว่าผู้ใหญ่ 8 ใน 10 คนทั่วโลก หรือประมาณร้อยละ 84 เห็นว่ากิจกรรมอื่นๆ มีความสำคัญมากกว่าการนอนหลับที่ดี เช่น การใช้เวลากับแฟน ครอบครัว เพื่อน หรือแม้กระทั่งการทำงาน

     ดร. ลีเชียง ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับของฟิลิปส์ กล่าวว่า “ให้มองว่าสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีเหมือนกับโต๊ะที่ต้องมีสี่ขา ทั้งสี่ขานี้ประกอบไปด้วย โภชนาการ การออกกำลัง สุขภาพจิต และการนอน ถ้าเราเน้นแต่การกินและการออกกำลัง โต๊ะตัวนั้นก็จะไม่สมดุล การนอนที่ไม่เต็มอิ่มแม้เพียงคืนเดียว สามารถส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานและสภาพร่างกายได้ ลองคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากในช่วงเวลาหลายเดือนหรือหลายปี ร่างกายไม่ได้รับการนอนพักผ่อนที่มีคุณภาพเลย”

ความสำคัญของการนอน

     จากผลสำรวจ ผู้คนกว่าร้อยละ 92 เห็นว่าการนอนสำคัญและเห็นพ้องกันว่าการนอนส่งผลโดยตรงต่อชีวิตและความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ข้อมูลอื่นๆ ที่สำคัญ ได้แก่

• ผู้คนกว่า 3 ใน 4  (ร้อยละ 74) เห็นว่าคุณภาพของการนอนมีผลต่อระดับความสุขในชีวิตแต่งงาน
• กว่า 8 ใน 10 คน เห็นว่าการนอนหลับที่ไม่ได้คุณภาพเพียงแค่คืนเดียว สามารถส่งผลลบต่อสภาพร่างกายอย่างเห็นได้ชัด เช่น หน้าตาที่ดูเหนื่อยล้า ประสิทธิภาพการทำงานที่ลดลง และทำให้เกิดความรู้สึกไม่กระตือรือร้น

• ผู้คนเกือบครึ่งเห็นว่าการใช้เวลากับครอบครัวสำคัญกว่าเวลานอน
• คนส่วนใหญ่ดูโทรทัศน์ เล่นโทรศัพท์มือถือหรือแท๊บเล็ต และเช็คอีเมล์ ก่อนนอน ทั้งๆ ที่ทราบว่าไม่ควรทำ เพราะจะส่งผลเสียต่อระบบของร่างกาย

     นอกเหนือจากการสร้างความตระหนักเกี่ยวกับความสำคัญของการนอนแล้ว ฟิลิปส์มุ่งส่งเสริมสุขภาพด้วยนวัตกรรมและโซลูชั่นเพื่อการนอน ไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ ช่วยผู้ป่วยที่มีปัญหาเรื่องการนอน ไปจนถึงโซลูชั่นด้านแสงสว่าง ช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่ใกล้เคียงแสงธรรมชาติ หาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อมูลจากผลสำรวจได้ที่ Philips.com/WorldSleepDay

เกี่ยวกับรอยัลฟิลิปส์

     รอยัลฟิลิปส์ (NYSE: PHG, AEX: PHIA) เป็นบริษัทชั้นนำด้านเทคโนโลยีเพื่อสุขภาพที่เน้นการเสริมสร้างสุขภาพและมีคุณค่าแบบครบวงจร ตั้งแต่ความเป็นอยู่ที่ดี การป้องกัน การตรวจวินิจฉัย การรักษา และการดูแลรักษาตัวเองที่บ้าน ฟิลิปส์นำเสนอโซลูชั่นจากเทคโนโลยีขั้นสูงและข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับผู้บริโภคด้านการแพทย์ บริษัทฯ เป็นผู้นำระดับโลกในผลิตภัณฑ์เพื่อการตรวจวินิจฉัยและการรักษาด้วยภาพ การตรวจวัดชีพจรผู้ป่วย และสารสนเทศด้านการแพทย์ รวมถึงการดูแลสุขภาพของผู้บริโภคและการดูแลที่บ้าน สำนักงานใหญ่ฟิลิปส์ตั้งอยู่ที่ประเทศเนเธอร์แลนด์ เมื่อปี 2559 ฟิลิปส์มียอดขาย 17.4 พันล้านยูโร มีพนักงานประมาณ 71,000 คน และดำเนินธุรกิจในมากกว่า 100 ประเทศทั่วโลก สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับข่าวฟิลิปส์ได้ที่ www.ฟิลิปส์.com/newscenter

เกี่ยวกับผลสำรวจ

ผลสำรวจครั้งนี้ ดำเนินการโดยแฮร์ริส โพล ในนามของฟิลิปส์ ทำการสำรวจระหว่างวันที่ 15-17 กุมภาพันธ์ 2560 กับตัวอย่างอายุ 18 ปีขึ้นไป จำนวน 2,055 คน ในประเทศสหรัฐอเมริกา 1,055 คน ในประเทศฝรั่งเศส 1,016 คน ในประเทศเยอรมนี 1,021 คน ในประเทศเนเธอร์แลนด์ และ 1,314 คน ในประเทศญี่ปุ่น การสำรวจออนไลน์นี้ไม่ได้วัดแนวโน้มความน่าจะเป็น ดังนั้นจึงไม่สามารถคำนวณข้อผิดพลาดในเชิงทฤษฎีได้ สำหรับวิธีการสำรวจฉบับเต็ม รวมทั้งข้อมูลเกี่ยวกับตัวแปรต่างๆ สามารถติดต่อ เมเรดิธ อโมโรโซ ได้ที่ meredith.amoroso@philips.com