สมาคมเพื่อนโรคไต เผยโซเดียมสูงในอาหารพร้อมทาน เสี่ยงโรค NCDs เตือนผู้บริโภคอ่านฉลากก่อน พร้อมดันกฎหมาย-ภาษีโซเดียม เพื่อสุขภาพคนไทย
“มาตรการลดโซเดียมในผลิตภัณฑ์อาหาร”
สถานการณ์และผลสุ่มสำรวจโซเดียม กลุ่มขนมขบเคี้ยว กลุ่มอาหารแช่เย็น-แช่แข็ง และกลุ่มอาหารสำเร็จรูป ปี 2568 Sodium บ่อเกิดของโรค NCDs เตือนอ่านฉลากก่อนเลือกบริโภค
สมาคมเพื่อนโรคไตแห่งประเทศไทย : นายกสมาคมเพื่อนโรคไตแห่งประเทศไทย ร่วมกับเครือข่ายลดบริโภคเค็ม สมาคมโรคไตแห่งประเทศไทย มูลนิธิเพื่อผู้บริโภค กระทรวงสาธารณสุข และสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ภายใต้โครงการสำรวจข้อมูลโภชนาการในผลิตภัณฑ์อาหาร 2567 สุ่มสำรวจอ่านฉลากค่าโซเดียมกลุ่มขนมขบเคี้ยว จำนวน 352 ตัวอย่าง กลุ่มอาหารแช่เย็น แช่แข็งสำหรับอุ่นร้อนพร้อมรับประทาน จำนวน 60 ตัวอย่าง และกลุ่มอาหารสำเร็จรูป (อาหารพร้อมบริโภคและอาหารกระป๋อง) จำนวน 48 ตัวอย่าง ได้จัดแถลงข่าวมาตรการลดโซเดียมในผลิตภัณฑ์อาหาร สถานการณ์และผลสุ่มสำรวจโซเดียม กลุ่มขนมขบเคี้ยว กลุ่มอาหารแช่เย็น-แช่แข็ง และกลุ่มอาหารสำเร็จรูป ปี 2568 เพื่อให้ผู้บริโภครู้เท่าทันการอ่านฉลากและเตือนภัยใกล้ตัว Sodium คือบ่อเกิดของโรค NCDs เตือนอ่านฉลากก่อนเลือกบริโภค โดยมีวัตถุประสงค์ 1. เพื่อสร้างความตระหนักรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูฉลากอาหารและการบริโภคอาหารที่ปลอดภัยต่อสุขภาพ 2. เพื่อรณรงค์ให้เกิดการแก้ไขกฎหมายหรือข้อบังคับเกี่ยวกับการลดปริมาณโซเดียมในอาหาร 3. เพื่อสนับสนุนให้เกิดมาตรการของรัฐเกี่ยวกับการเก็บภาษีโซเดียม เน้นสร้างแรงจูงใจในการปรับสูตรอาหารในทางธุรกิจ 4. เพื่อสำรวจการแสดงข้อมูลโภชนาการและปริมาณโซเดียมบนฉลากอาหารของเครื่องปรุงรส อาหารกึ่งสำเร็จรูป ขนมขบเคี้ยว และประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนทราบ
นายธนพลธ์ ดอกแก้ว นายกสมาคมเพื่อนโรคไตแห่งประเทศไทย กล่าวว่า การสุ่มสำรวจในครั้งนี้เป็นครั้งที่ 2 ของโครงการสำรวจข้อมูลโภชนาการในผลิตภัณฑ์อาหารในปี พ.ศ. 2567 ซึ่งเป็นการติดตามสถานการณ์โซเดียมในกลุ่มขนมขบเคี้ยว กลุ่มอาหารแช่เย็น-แช่แข็ง และกลุ่มอาหารสำเร็จรูปพร้อมรับประทาน และติดตามการเปลี่ยนแปลงของผลิตภัณฑ์ที่เคยนำมาสำรวจตั้งแต่ ปี พ.ศ. 2564 ในปีนี้ยังเน้นย้ำเช่นเดิมคือให้ผู้บริโภคหันมาอ่านฉลากกันแบบจริงจังก่อนที่จะเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารต่างๆ ทุกวันนี้โรค NCDs เกิดขึ้นกับประชาชนคนไทยสูงมากเนื่องจากการบริโภคโซเดียมเกินปริมาณที่องค์การอนามัยโลกกำหนด ในข้อมูลจากผลสำรวจ ทั้งสองกลุ่มผลิตภัณฑ์ได้รวบรวมปัญหาหลายๆด้านออกมาเป็นข้อเสนอดังนี้ ข้อเสนอต่อผู้บริโภค 1)เพื่อให้ผู้บริโภคต้องอ่านฉลากโภชนาการก่อนตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ เพื่อลดภาวะเลี่ยงเกิดโรค NCDs ข้อเสนอต่อผู้ประกอบการ 1) ให้ผู้ประกอบการลดปริมาณโซเดียมในผลิตภัณฑ์อาหาร 2) ให้ผู้ประกอบการจัดทำฉลากให้ผู้บริโภคเห็นชัดเจนเพื่อประกอบการตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ได้ง่าย และ 3) กำหนดให้ผลิตภัณฑ์ทุกประเภทต้องมีฉลาก GDA ข้อเสนอต่อหน่วยงาน 1) ให้เกิดการแก้ไขกฎหมายหรือข้อบังคับเกี่ยวกับการลดปริมาณโซเดียมในผลิตภัณฑ์อาหาร 2) สนับสนุนให้เกิดมาตรการของรัฐเกี่ยวกับการเก็บภาษีโซเดียม เน้นสร้างแรงจูงใจในการปรับสูตรอาหารในทางธุรกิจ 3) ให้สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ผลักดันฉลากสีสัญญาณไฟจราจร เพื่อเป็นการคุ้มครองผู้บริโภคในเรื่องการอ่านฉลาก 4) ผลักดันให้กระทรวงศึกษาธิการบรรจุหลักสูตรเรื่องการอ่านฉลากให้กับเด็กตั้งแต่ระดับประถมศึกษา (สุขภาพดีแต่วัยเด็ก) 5) ให้มีมาตรการควบคุมการโฆษณาผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก 6) ให้มีกฎหมายควบคุมเพดานปริมาณโซเดียมในผลิตภัณฑ์ 7) ให้ภาครัฐสนับสนุนและชดเชยสินค้าประเภทลดโซเดียม และ 8) กำหนดให้ผลิตภัณฑ์ทุกประเภทมีฉลาก GDA
ด้านนางสาวศศิภาตา ผาตีบ ผู้สำรวจและนักวิจัย สมาคมเพื่อนโรคไตแห่งประเทศไทย กล่าวว่า ปัจจุบันนี้อาหารสำเร็จรูปและกึ่งสำเร็จรูป แช่เย็น-แช่แข็ง รวมไปถึงขนมขบเคี้ยว เป็นที่นิยมสำหรับผู้บริโภคในทุกกลุ่มวัยมากขึ้น ฉลากโภชนาการเป็นข้อมูลที่ช่วยให้ได้รับสารอาหารตามความต้องการ ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ และเป็นทางเลือกให้เลือกบริโภคได้อย่างเหมาะสมกับร่างกายด้วย
ผลสุ่มสำรวจฉลากโภชนาการในกลุ่มขนมขบเคี้ยว ประจำปี 2568 เริ่มเก็บตัวอย่างอาหาร วันที่ 8 เดือนกุมภาพันธ์ ถึง วันที่ 24 เดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. 2568 จำนวน 352 ตัวอย่าง นำใช้ในการสุ่มสำรวจฉลากดูปริมาณ พลังงาน ไขมัน น้ำตาล และโซเดียมในอาหารที่ผลิตในประเทศไทย และนำเข้าจากต่างประเทศ ซื้อจากร้านสะดวกซื้อและซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไปพบว่า มีปริมาณโซเดียมดังนี้ 1. ประเภทมันฝรั่ง จำนวน 62 ตัวอย่าง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ตั้งแต่ 45 – 400 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 166.61 โดยมีผลิตภัณฑ์ใหม่ จำนวน 24 ตัวอย่าง และมีผลิตภัณฑ์เดิมซ้ำกับ ปี 2564 จำนวน 38 ตัวอย่าง เปรียบเทียบความต่างพบว่า มีราคาเพิ่มขึ้น จำนวน 28 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 73.68 ราคาลดลง จำนวน 6 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 15.79 มีค่าโซเดียมเพิ่มขึ้น จำนวน 10 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 26.32 และค่าโซเดียมลดลง จำนวน 20 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 52.63 จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) โน แบรนด์ โปเตโต้ ชิพ ซาวครีม & โอเนียน (มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบรสซาวด์ครีมและหัวหอม) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 400 มิลลิกรัม 2) ลอเรนซ์ ครั้นชิพส์ ซอลต์ แอน วีเนการ์ (มันฝรั่งแผ่นเรียบทอดกรอบ รสเกลือและ เวนีการ์) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 340 มิลลิกรัม 3) ฮันเตอร์ กูเมท์ แฮนด์ คุก โปเตโต้ ชิพส์ ซี ซอลท์ แอนด์ ไซเดอร์ วิเนการ์ (มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ รสเกลือทะเลและน้ำส้มสายชู) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 330 มิลลิกรัม 4) แจ๊กซ์ มันฝรั่งแท่งทอดกรอบพร้อมซอสมะเขือเทศ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 330 มิลลิกรัม 5) โน แบรนด์ คริสปี้ โปเตโต้ สไปซี่ (มันฝรั่งแท่งทอดกรอบ รสหวานและเผ็ด) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 330 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1) เอ็นโอไอมันฝรั่งแท้ชนิดแท่งทอดกรอบโรยเกลือ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 45 มิลลิกรัม 2) เทสโตมันฝรั่งแท้ทอดกรอบชนิดแผ่นเรียบ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 55 มิลลิกรัม 3)ลิโก้ ชีส โปเตโต้ ชิพส์ (มันทอดกรอบรสชีส) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 60 มิลลิกรัม 4) ลอเรนซ์ ปอมสติ๊ก ฮอต แอนด์ สไปซี่ (มันฝรั่งแท่งทอดกรอบ รสเผ็ด) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 95 มิลลิกรัม 5) ก๊อบกอบ มันฝรั่งทอดกรอบแผ่นหยัก รสชิกเก้นบาร์บีคิว มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 95 มิลลิกรัม 2. ประเภทข้าวโพด จำนวน 17 ตัวอย่าง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ตั้งแต่ 120 – 360 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 192.05 โดยมีผลิตภัณฑ์ใหม่ จำนวน 4 ตัวอย่าง และมีผลิตภัณฑ์เดิมซ้ำกับ ปี 2564 จำนวน 13 ตัวอย่าง เปรียบเทียบความต่างพบว่า มีราคาเพิ่มขึ้นจำนวน 6 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 46.15 ราคาลดลง จำนวน 1 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 7.69 มีค่าโซเดียมเพิ่มขึ้น จำนวน 4 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 30.77 และค่าโซเดียมลดลง จำนวน 3 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 23.08 จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) โน แบรนด์ ทอร์ทิล่า ชิพส์ ชีส (แผ่นแป้งข้าวโพดทอดกรอบ รสชีส) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 360 มิลลิกรัม 2) โอริออน โกบุก ชิป คอนซุป เฟลเวอร์ (ขนมอบกรอบ รสซุปข้าวโพด) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 280 มิลลิกรัม 3) โน แบรนด์ ทอร์ทิล่า ชิพส์ สไปซี (แผ่นแป้งข้าวโพดทอดกรอบ รสเผ็ด)มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 260 มิลลิกรัม 4) ชีเซลส์ ชีสซี ชีส(ชีส เฟลเว่อร์ สเน็ค)(ข้าวโพดทอดกรอบ รสชีส) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 250 มิลลิกรัม 5) ทวิสโก้ ข้าวโพดอบกรอบ รสบาร์บีคิว มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 240 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1)โรลเลอร์ คอร์น เอ็กตร้า ข้าวโพดอบกรอบ รสนม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 120 มิลลิกรัม 2)คอนเน่ ข้าวโพดกรอบ รสเข้มข้น มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 135 มิลลิกรัม 3)คอนเน่ ข้าวโพดกรอบ รสชีส มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 140 มิลลิกรัม 4)ทวิสตี้ ข้าวผสมข้าวโพดอบกรอบ รสเอ็กซ์ตรีมชีส มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 140 มิลลิกรัม 5)โตโร ข้าวโพดคลุกน้ำตาลและเนยผสมอัลมอนด์ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 150 มิลลิกรัม
3. ประเภทข้าวเกรียบและขนมอบกรอบ จำนวน 100 ตัวอย่าง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ตั้งแต่ 10 – 520 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 196.38 โดยมีผลิตภัณฑ์ใหม่ จำนวน 48 ตัวอย่าง และมีผลิตภัณฑ์เดิมซ้ำกับ ปี 2564 จำนวน 52 ตัวอย่าง เปรียบเทียบความต่างพบว่า มีราคาเพิ่มขึ้น จำนวน 12 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 23.08 ราคาลดลง จำนวน 15 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 28.85 มีค่าโซเดียมเพิ่มขึ้น จำนวน 12 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 23.08 และค่าโซเดียมลดลง จำนวน 28 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 53.85 จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) คาโต้ว เซอิกะ วาซาบิ เซ็นเบ้ (ขนมอบกรอบ รสวาซาบิ) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 520 มิลลิกรัม 2) คาโต้ว เซอิกะ นินนิคุ เซ็นเบ้ (ขนมอบกรอบรสกระเทียม) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 490 มิลลิกรัม 3) มายช้อยส์ไทย ข้าวพองกรอบ รสต้มยำ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 440 มิลลิกรัม 4) คาโต้ว เซอิกะ เอบิ เซ็นเบ้ (ขนมอบกรอบ รสกุ้ง) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 390 มิลลิกรัม 5) ท็อปส์ ขนมปังกรอบขาไก่ รสเค็ม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 370 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1)คัทโตะ ข้าวหอมมะลิอบกรอบปรุงรสสอดไส้ครีมคัสตาร์ด มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 10 มิลลิกรัม 2)ซีมอน ขนมซีเรียลรสช็อกโกแลตสอดไส้ครีม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 50 มิลลิกรัม 3)ซีมอน ขนมซีเรียลสอดไส้ช็อกโกแลต มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 55 มิลลิกรัม 4)ทวิสตี้ ขนมอบกรอบผสมมอลต์สอดไส้ดาร์กช็อกโกแลต มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 60 มิลลิกรัม 5)ลอตเต้ แบล็ค โคอะลา มาร์ช บิทเทอร์ ช็อกโกแลตขนมปังกรอบรสโกโก้สอดไส้คอมพาวน์ช็อกโกแลต มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 70 มิลลิกรัม 4. ประเภทสาหร่าย จำนวน 16 ตัวอย่าง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ตั้งแต่ 55 – 250 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 159.06 โดยมีผลิตภัณฑ์ใหม่ จำนวน 9 ตัวอย่าง และมีผลิตภัณฑ์เดิมซ้ำกับ ปี 2564 จำนวน 7 ตัวอย่าง เปรียบเทียบความต่างพบว่า มีราคาเพิ่มขึ้น จำนวน 5 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 71.43 ราคาลดลง จำนวน 2 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 28.57 มีค่าโซเดียมเพิ่มขึ้น จำนวน 2 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 28.57 และค่าโซเดียมลดลง จำนวน 5 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 71.43 จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) มาชิตะ สาหร่ายทะเลทอดกรอบ รสต้มยำ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 250 มิลลิกรัม 2) เอ็นโอไอ สาหร่ายอบกรอบผสมธัญพืชอบพองดั้งเดิม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 250 มิลลิกรัม 3) ซีลีโกะ สาหร่ายอบกรอบชนิดแผ่น รสดั้งเดิม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 210 มิลลิกรัม 4) เถ้าแก่น้อย เวฟ สาหร่ายย่างแผ่นหยัก รสหมึกย่าง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบิโภค 210 มิลลิกรัม 5) เอ็นโอไอ สาหร่ายแป้งกรอบรสไข่เค็ม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 210 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1)เถ้าแก่น้อย สาหร่ายทอดสไตล์ญี่ปุ่นรสคลาสสิค มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 55 มิลลิกรัม 2)เถ้าแก่น้อย สาหร่ายทอดสไตล์ญี่ปุ่นรสเผ็ด มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 65 มิลลิกรัม 3)ยังบัน สาหร่ายอบกรอบด้วยน้ำมันมะกอก มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 70 มิลลิกรัม 4)เถ้าแก่น้อย สาหร่ายทอดสไตล์ญี่ปุ่น รสซีฟู้ด มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 95 มิลลิกรัม 5)เอ็นโอไอ สาหร่ายย่าง รสปลาหมึก มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 100 มิลลิกรัม 5. ประเภทถั่วและนัต จำนวน 61 ตัวอย่าง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ตั้งแต่ 0 – 410 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 139.75 โดยมีผลิตภัณฑ์ใหม่ จำนวน 8 ตัวอย่าง และมีผลิตภัณฑ์เดิมซ้ำกับ ปี 2564 จำนวน 53 ตัวอย่าง เปรียบเทียบความต่างพบว่า มีราคาเพิ่มขึ้น จำนวน 15 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 28.30 ราคาลดลง จำนวน 11 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 20.75 มีค่าโซเดียมเพิ่มขึ้น จำนวน 8 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 15.09 และค่าโซเดี่ยมลดลง จำนวน14 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 7.55 จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) มารูโจ้ ถั่วลิสงอบกรอบ รสกุ้ง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 410 มิลลิกรัม 2) โก๋แก่ ถั่วลิสงรสไทยทรงเครื่อง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 380 มิลลิกรัม 3) โก๋แก่ ถั่วปากอ้า รสวาซาบิ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 360 มิลลิกรัม 4) โก๋แก่ ถั่วปากอ้าเคลือบ รสกุ้งทรงเครื่อง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 300 มิลลิกรัม 5) โก๋แก่ ถั่วลิสงเยื่อแดงโรยเกลือ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 250 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1)ทองการ์เด้น นูทรีวัน นูทรีวัน เบอร์รี มิกซ์ ถั่วอบผสมผลไม้อบแห้ง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 0 มิลลิกรัม 2)นัท เนเทอร์ เมล็ดมะม่วงหิมพานต์อบ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 0 มิลลิกรัม 3)นัท เนเทอร์ ถั่วอัลมอนด์อบ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 0 มิลลิกรัม 4)ทองการ์เด้น นูทรีวัน นูทรีวัน แมงโก้ แทงโก้ ถั่วอบผสมผลไม้อบแห้ง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 25 มิลลิกรัม 5)ฟลาวเวอร์ฟูด เมล็ดฟักทองอบ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 30 มิลลิกรัม 6. ประเภทปลาเส้น จำนวน 37 ตัวอย่าง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ตั้งแต่ 150 – 785 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 406.48 โดยมีผลิตภัณฑ์ใหม่ จำนวน 12 ตัวอย่าง และมีผลิตภัณฑ์เดิมซ้ำกับ ปี 2564 จำนวน 25 ตัวอย่าง เปรียบเทียบความต่างพบว่า มีราคาเพิ่มขึ้น จำนวน 1 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 4 ราคาลดลง จำนวน 5 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 20 มีค่าโซเดียมเพิ่มขึ้น จำนวน 5 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 20 และค่าโซเดียมลดลง จำนวน 13 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 52 จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) มากูโร่ ปลาเส้นสอดไส้งาขาว มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 785 มิลลิกรัม 2) มากูโร่ ปลาเส้นสอดไส้งาดำ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 785 มิลลิกรัม 3) ซีโต้ ปลาแผ่นอบกรอบ รสปูอัด มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 780 มิลลิกรัม 4) ทาโร ปลาสวรรค์รสเข้มข้น มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 640 มิลลิกรัม 5) ซีโต้ ปลาแผ่นอบกรอบ รสปลาหมึก มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 610 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1)เต่าทอง ปลาหมึกบดปรุงรส มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 150 มิลลิกรัม 2)ทาโร ปลาสวรรค์โรล รสเข้มข้น มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 190 มิลลิกรัม 3)อาหลิว ขนมเส้นบุกปรุงรสหม่าล่า รสดั้งเดิม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 200 มิลลิกรัม 4)อาหลิว ขนมเส้นบุกปรุงรสหม่าล่า รสเผ็ด มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 210 มิลลิกรัม 5)อาหลิว ขนมเส้นบุกปรุงรสหม่าล่า รสเผ็ดเปรี้ยว มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 220 มิลลิกรัม 7. ประเภทแครกเกอร์และบิสกิต จำนวน 31 ตัวอย่าง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภคตั้งแต่ 50 – 240 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 137.41 โดยมีผลิตภัณฑ์ใหม่ จำนวน 6 ตัวอย่าง และมีผลิตภัณฑ์เดิมซ้ำกับ ปี 2564 จำนวน 25 ตัวอย่าง เปรียบเทียบความต่างพบว่า มีราคาเพิ่มขึ้นจำนวน 14 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 56 มีราคาลดลง จำนวน 2 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 8 มีค่าโซเดียมเพิ่มขึ้น จำนวน 3 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 12 และค่าโซเดียมลดลง จำนวน 15 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 60 จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) มอลคิสท์ แครกเกอร์ รสต้มยำ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 240 มิลลิกรัม 2) มอลคิสท์ แครกเกอร์รสบาร์บีคิวฟลอส มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 230 มิลลิกรัม 3) การ์เด้น ออริจินอล ซอลติน แครกเกอร์(ขนมปังกรอบรสเค็ม) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 210 มิลลิกรัม 4) การ์เด้น เวจจิเทเบิล ซอลติน แครกเกอร์ (ขนมปังกรอบผสมผัก รสเค็ม) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 200 มิลลิกรัม 5) ปิงปอง ขนมปังกรอบเคลือบน้ำตาล มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 190 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1)วอยซ์ แครกเกอร์ สอดไส้ครีมกลิ่นครีมมี่บัตเตอร์ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 50 มิลลิกรัม 2)วอล์คเกอร์ส บัตเตอร์ ช็อร์ตเบรด (บิสกิต) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 55 มิลลิกรัม 3)อาร์นอตส์ ทิมแทม คลาสสิค ช็อคโกแลต(บิสกิตเคลือบช็อกโกแลตสอดไส้ครีมช็อกโกแลต) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 60 มิลลิกรัม 4)เมจิ ฮัลโหล แพนด้า ขนมปังกรอบสอดไส้ครีมรสนม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 70 มิลลิกรัม 5)บิสชิน บัตเตอร์โคโคนัต บิสกิต มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 75 มิลลิกรัม 8. ประเภทเวเฟอร์ จำนวน 16 ตัวอย่าง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ตั้งแต่ 30 – 150 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 60.62 โดยมีผลิตภัณฑ์ใหม่ จำนวน 2 ตัวอย่าง และมีผลิตภัณฑ์เดิมซ้ำกับ ปี 2564 จำนวน 14 ตัวอย่าง เปรียบเทียบความต่างพบว่า มีราคาเพิ่มขึ้น จำนวน 10 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 71.43 มีค่าโซเดียมเพิ่มขึ้น จำนวน 3 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 21.43 จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) ริทซ์ ชีส เวเฟอร์โรล(เวเฟอร์โรลสอดไส้ครีม รสชีส) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 150 มิลลิกรัม 2) อาร์นอต สติ๊กโก้ ฟิงเกอร์ ช็อกโกแลต (เวเฟอร์ชนิดแท่งสอดไส้ครีม รสช็อกโกแลต) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 85 มิลลิกรัม 3) อาร์นอตส์ สติ๊กโก้ ฟิงเกอร์ มิลค์วานิลลา (เวเฟอร์ชนิดแท่งสอดไส้ครีม กลิ่นนมและวานิลลา) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 75 มิลลิกรัม 4) โอรีโอ วานิลลา เวเฟอร์โรล( เวเฟอร์โรลสอดไส้ครีมกลิ่นวานิลลา) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 70 มิลลิกรัม 5) โอรีโอ ช็อกโกแลตเวเฟอร์โรล(เวเฟอร์โรลสอดไส้ครีม รสช็อกโกแลต) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 70 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1)กัสเซ็น เวเฟอร์สอดไส้ครีม รสช็อกโกแลต มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 30 มิลลิกรัม 2)กัสเซ็น เวเฟอร์สอดไส้ครีม รสนม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 35 มิลลิกรัม 3)วอยซ์ วาฟเฟิลไส้ครีมช็อกโกแลตและข้าวพอง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 40 มิลลิกรัม 4)เซียงไฮ เวเฟอร์เคลือบครีม รสนม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 40 มิลลิกรัม 5)เซียงไฮ เวเฟอร์เคลือบครีมรสช็อกโกแลต มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 40 มิลลิกรัม 9. ประเภทคุกกี้ จำนวน 12 ตัวอย่าง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ตั้งแต่ 100 – 150 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 115.83 โดยมีผลิตภัณฑ์ใหม่ จำนวน 3 ตัวอย่าง และมีผลิตภัณฑ์เดิมซ้ำกับ ปี 2564 จำนวน 9 ตัวอย่าง เปรียบเทียบความต่างพบว่า มีราคาเพิ่มขึ้น จำนวน 4ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 44.44 ราคาลดลง จำนวน 3 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 33.33 มีค่าโซเดียมเพิ่มขึ้น จำนวน 2 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 22.22 และค่าโซเดียมลดลง จำนวน 4 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 44.44 จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) โอรีโอ คุกกี้แซนวิชรสช็อกโกแลตสอดไส้ครีมรสดาร์กช็อกโกแลตและกลิ่นช็อกโกแลตขาว มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 150 มิลลิกรัม 2) เพรสโต้ ครีมโอ คุกกี้แซนวิชรสช็อกโกแลตสอดไส้ช็อกโกแลตครีม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 135 มิลลิกรัม 3) โอรีโอ คุกกี้แซนวิชรสช็อกโกแลตสอดไส้ครีมรสช็อคโกแลต มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 130 มิลลิกรัม 4) อาร์นอตส์ กู๊ดไทม์ ดับเบิ้ล ช็อก ช็อกโกชิพ คุกกี้ (คุกกี้รสช็อกโกแลตผสมช็อกโกแลตชิพ) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 125 มิลลิกรัม 5) กูลิโกะ พีจอย รสเบลเจียนช็อกโกแลต (บิสกิตแท่งสอดไส้ครีมรสเบลเจียนช็อกโกแลต) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 115 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1)ริชเวลล์ ช็อกโก มอลต์ แซนวิช ครีม คุกกี้ (คุกกี้กลิ่นมอลต์ช็อกโกแลตสอดไส้ครีม) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 100 มิลลิกรัม 2)ดิวเบอร์รี่ คุกกี้แซนวิชสอดไส้ครีมและแยมกลิ่นบลูเบอรร์รี่ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 100 มิลลิกรัม 3)ฟันโอ คุกกี้แซนวิชรสช็อกโกแลตสอดไส้ครีมช็อกโกแลต มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 105 มิลลิกรัม 4)ฟันโอ คุกกี้แซนวิชสอดไส้ครีมช็อกโกแลต มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 105 มิลลิกรัม 5)อาร์นอตส์ กู๊ดไทม์ อาร์นอตส์ กู๊ดไทม์ คลาสสิค ช็อกโกชิพคุกกี้(คุกกี้ช็อกโกแลตชิพ) มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 105 มิลลิกรัม
ผลสุ่มสำรวจฉลากโภชนาการในกลุ่มอาหารแช่เย็น แช่แข็งสำหรับอุ่นร้อนพร้อมรับประทาน ประจำปี 2568 เริ่มเก็บตัวอย่างอาหาร ตั้งแต่วันที่ 29 เดือนเมษายน 2568 ถึง วันที่ 13 เดือนพฤษภาคม พ.ศ.2568 นำมาอ่านฉลากเพื่อสุ่มสำรวจฉลากดูปริมาณพลังงาน ไขมัน น้ำตาล และโซเดียมในอาหารที่ผลิตในประเทศไทยและต่างประเทศ ซื้อจากร้านสะดวกซื้อและซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป จำนวน 60 ตัวอย่าง แยกออกเป็น 3 ประเภท ดังนี้ อาหารจานด่วน จำนวน 39 ตัวอย่าง อาหารอ่อน จำนวน 8 ตัวอย่าง และขนมหวาน จำนวน 13 ตัวอย่าง พบว่าปริมาณโซเดียมต่อหน่วยบริโภค ดังนี้ 1. ประเภทอาหารจานด่วน จำนวน 39 ตัวอย่าง มีปริมาณโซเดียมตั้งแต่ 250 มิลลิกรัม – 1,610 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 861.03 โดยมีผลิตภัณฑ์ใหม่ จำนวน 38 ตัวอย่าง และผลิตภัณฑ์เดิมซ้ำกับ ปี 2564 จำนวน 1 ตัวอย่าง เปรียบเทียบความต่างพบว่า มีราคาเพิ่มขึ้น จำนวน 1 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 100 จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) อีซี่โก เส้นหมี่คลุกลูกชิ้นไก่และไก่ฉีก มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1,610 มิลลิกรัม 2) อีซี่โก ข้าวผัดกะเพราขี้เมาหมู มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1,600 มิลลิกรัม 3) อีซี่โก เส้นใหญ่ราดหน้าหมูนุ่ม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1,530 มิลลิกรัม 4) โออิชิ อีทโตะ ราเมนหอยลายผัดพริกเผาแช่แข็ง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1,420 มิลลิกรัม 5) อีซี่โก x เจ๊แดง สามย่าน ข้าวยำหมูย่างแซ่บข้าวคั่ว มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1,400 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1)อีซี่โก ข้างเหนียวหมูฝอย มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 250 มิลลิกรัม 2)อีซี่โก ข้าวเหนียวไก่ทอด มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 420 มิลลิกรัม 3)อีซี่โก ข้าวเหนียวหมูทอด มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 430 มิลลิกรัม 4)อีซี่มีล ข้าวหมูทอดกระเทียมพริกไทย มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 450 มิลลิกรัม 5)วี อาร์ เฟร็ช ข้าวปลาซาบะย่างซีอิ๊วญี่ปุ่น มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 460 มิลลิกรัม 2.ประเภทอาหารอ่อน จำนวน 8 ตัวอย่าง มีปริมาณโซเดียมตั้งแต่ 380 มิลลิกรัม – 1,800 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 1,131.25 โดยมีผลิตภัณฑ์ใหม่ จำนวน 4 ตัวอย่าง และผลิตภัณฑ์เดิมซ้ำกับ ปี 2564 จำนวน 4 ตัวอย่าง เปรียบเทียบความต่างพบว่า มีราคาเพิ่มขึ้น จำนวน 4 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 100 มีค่าโซเดียมเพิ่มขึ้น จำนวน 1 ตัวอย่าง คิดเป็นร้อยละ 25 จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) ซีพี เกี๊ยวกุ้งจักรพรรดิ รสต้มยำ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1,800 มิลลิกรัม 2) KING CHEF ข้าวต้มปลากะพง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1,580 มิลลิกรัม 3) ซีพี เกี๊ยวกุ้งจักรพรรดิ ซุปหมาล่า มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1,340 มิลลิกรัม 4) เวรี่ เวรี่ ข้าวต้มปลากะพงแช่แข็ง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1,200 มิลลิกรัม 5) เวรี่ เวรี่ โจ๊กหมูเห็ดหอมแช่แข็ง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1,050 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1) KING CHEF ข้าวต้มหมูทรงเครื่องสูตรชาววัง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 380 มิลลิกรัม 2)ซีพี โจ๊กหมู มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 710 มิลลิกรัม 3)ท็อปส์ ข้าวต้มหมูสับ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 990 มิลลิกรัม 4) เวรี่ เวรี่ โจ๊กหมูเห็ดหอมแช่แข็ง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1050 มิลลิกรัม 5) เวรี่ เวรี่ ข้าวต้มปลากะพงแช่แข็ง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1200 มิลลิกรัม 3. ประเภทขนมหวาน จำนวน 13 ตัวอย่าง มีปริมาณโซเดียมตั้งแต่ 0 มิลลิกรัม – 290 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 173.46 โดยมีผลิตภัณฑ์ใหม่ จำนวน 10 ตัวอย่าง และผลิตภัณฑ์เดิมซ้ำกับ ปี 2564 จำนวน 3 ตัวอย่าง เปรียบเทียบความต่างพบว่า ผลิตภัณฑ์ที่ซ้ำกับปี 2564 ยังคงมีปริมาณค่าโซเดียม และราคาคงเดิม จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) ควิกมีล กล้วยไข่บวชชี มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 290 มิลลิกรัม 2) ควิกมีล โอนี่แปะก๊วย มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 260 มิลลิกรัม 3) ควิกมีล บัวลอยมันม่วงมะพร้าวอ่อน มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 230 มิลลิกรัม 4) ควิกมีล ข้าวเหนียวดำน้ำกะทิมะพร้าวอ่อน มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 230 มิลลิกรัม 5) ควิกมีล สาคูถั่วดำมะพร้าวอ่อน มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 220 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1) ควิกมีล บัวลอยน้ำขิง มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 0 มิลลิกรัม 2)ควิกมีล เต้าทึง สูตรน้ำตาลน้อย มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 20 มิลลิกรัม 3)ควิกมีล ทับทิมกรอบมะพร้าวอ่อน มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 135 มิลลิกรัม 4)เอส แอนด์ พี เค้กกลิ่นบัทเทอร์สก็อตช์ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 150 มิลลิกรัม 5)เอส แอนด์ พี เค้กช็อกโกแลตมาเบิ้ล มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 170 มิลลิกรัม กลุ่มอาหารสำเร็จรูป (อาหารพร้อมบริโภคและอาหารกระป๋อง) ประจำปี 2568 เริ่มเก็บตัวอย่างอาหารเดือนเมษายน พ.ศ.2568 ใช้ในการสุ่มสำรวจฉลากดูปริมาณพลังงาน ไขมัน น้ำตาล และโซเดียมในอาหารที่ผลิตในประเทศไทย ซื้อจากร้านสะดวกซื้อและซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป พบว่ามีอาหารทั้ง 48 ตัวอย่างมีปริมาณโซเดียมต่อหน่วยบริโภคตั้งแต่ 45 ถึง 930 มิลลิกรัม ค่าเฉลี่ย 280.57 จำนวน 5 อันดับต้นของผลิตภัณฑ์ยอดเค็ม ได้แก่ 1) ปุ้มปุ้ย ปลาทอดรสเผ็ด คัดพิเศษ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 930 มิลลิกรัม 2) โรซ่าพร้อม พะโล้ไก่ไข่นกกระทา มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 800 มิลลิกรัม 3) สมาร์ท อีท ไก่ผัดพริกแกงใต้ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 730 มิลลิกรัม 4) ปุ้มปุ้ย ปลาแมคเคอเรลทอดราดพริก มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 710 มิลลิกรัม 5) นอติลุส แซลมอนสเปรด พร้อมแคร็กเกอร์ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 700 มิลลิกรัม จำนวน 5 อันดับเค็มน้อย ได้แก่ 1)ท็อปส์ ทูน่าสเต็กในน้ำแร่ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 45 มิลลิกรัม 2)นกพิราบ ผักกาดดองเค็ม (ฮั่วน่ำฉ่าย) สูตรลดโซเดียม มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 55 มิลลิกรัม 3)ซีเล็ค โกลด์ น้ำพริกผัดทูน่า สูตรน้ำพริกนรก มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 190 มิลลิกรัม 4)อะยัม ปลาซาร์ดีนในน้ำมันมะกอก มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 190 มิลลิกรัม 5) โอซี ทูน่าแซนวิชในน้ำเกลือ มีปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 200 มิลลิกรัม
